Allergikos
Μία νέα εκτενής ανασκόπηση της βιβλιοθήκης Cochrane καταλήγει ότι οι ασθενείς με άσθμα μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα και την ποιότητα της ζωής τους κάνοντας γιόγκα, αλλά οι ερευνητές δηλώνουν ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα, για να πιστοποιηθούν με αυξημένης ποιότητας απόδειξη, τα παραπάνω αποτελέσματα. Γιόγκα είναι μία δημοφιλής άσκηση του σώματος και του νου η οποία τυπικά περιλαμβάνει ένα συνδυασμό ...
Read More »Γιόγκα και άσθμα
